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생 아로니아 주요 성분(안토시아닌, 엽산, 비타민K, 미네랄 등) 알아보자
생 아로니아 성분 및 생 아로니아 보관법을 알려드리고자 합니다. - 주요 성분인 안토시아닌, 엽산, 비타민K, 마그네슘 등의 효능 기재 - 간단한 아로니아 손질 및 보관방법 생 아로니아 성분과 보관법에 대해 궁금하신 분들은 끝까지 읽어주시면 도움이 될 것 같습니다. 생 아로니아 성분 최근에 지인으로 부터 아로니아 3kg를 선물 받았는데요. 아로니아는 8월이 제철이라고 하는데 아셨나요? 또한 세계 10대 슈퍼푸드라고도 불릴 만큼 영양소가 풍부한 음식이에요. 저도 말로만 들었던 아로니아에 대해 알아볼수록 대단하다는 생각을 하게되는데요. ※ 아로니아 제철 : 7~9월 경 수확 생 아로니아 100g 당 주요 성분 식물영양소 안토시아닌 670㎎ 카로틴 128㎍ 루테인 118㎍ 비타민 비타민C 21㎎ 비타민E 1...
2021. 8. 20. 23:14